先週末、昨日と、ボーイズリーグの練習を見学しましたが、
選手で目に付いたのは結構な体格差。
私の高校時代は、近隣に甲子園常連校があり、
デカいヤツが沢山いるのを見てましたが、
改めて体格は大事だと気付かされました。
冷静に考えて体重制限の無いスポーツは、当然デカい方が有利ですよね。
という事で、体をデカくする為にはやはり食事。
栄養バランスや、量ももう一度見直して献立を考えてみようと思います。
ん～(>_<)
大変だ(>_<)
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