今日は、息子の初の平日練習。
帰宅時間は、久しぶりの練習だった事もあるのか、
予定よりも30分程早く終了し、21時頃帰宅。
風呂からあがってストレッチして、
ご飯を食べ始めたのは21時半過ぎ。
普通に学校があれば、そこから更に宿題や、
次の日の準備をする事になります。
なかなかハードなスケジュールになりそうです(^^;
昨日考えると書いていた晩ご飯のメニューですが、
夜遅くに食べるので、ある程度胃に優しく、
消化の早い物中心にしようかなと思います。
足りない部分は!補食がオッケーなチームですので、
補食を準備していこうと思います(^^;
補食は、チームのメンバーが持っていている物を参考にして、
色々と考えていこうと思います。