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昨日からの続きです。 軽いバットでしっかりと振れるようになったら、 次にやる練習はノーステップ打法で打つ事です。 肩幅の1.5倍程足を開いた状態から強く振ります。 この時に気をつけるのは、足の幅が狭くならない様にする事と、 軸足(捕手側の足)から、前の足(投手側の足)へ、 しっかりと体重移動させる事です。 この練習の目...
先日、強く振れる理由と、強く振るための考え方について(こちら)書きましたが、 今回からは具体的な練習方法について書いていきたいと思います。 まず、最初にやる練習は、軽いバットで振る事です。 これは、おもちゃ屋さんに売っている様な、 プラスチックのカラーバットが良いと思います。 下記の動画は、息子が野球を始めて間もない頃...
今日は少年野球のお話です。 最近、よく聞かれる質問が、 「なんで○○(うちの息子の名前)は、あんなに強く振れるんですか?」 「どうやったら、あんなに強く振れるようになりますか?」 というもの。 まぁ、たしかにチーム内では強いスイングが出来ている方ではありますし、 昨年の後半にはかなり強いスイングが出来ており、 今の6年...
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