シングルファーザーの暮らし 日記 2人暮らしシングルファーザー父子家庭 ヨガ 2021年3月12日 2021年3月16日 ふじと Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 家では、昔からやっていたストレッチを我流でやってきましたが、 Youtubeでヨガトレの動画を発見。 とりあえず、ストレッチポールを使ったストレッチをやってみたところ、 かなり肩周りがスッキリ。 昔は、何でも『ググれ』でしたが、今は、『Youtube検索』ですね。 動きがきちんと見えて解説まで入るので、かなり効果的です。 これから他にも色々とやってみて、 体を良い方向へ変えていきたいと思います。 ではでは。 また次回m(_ _)m ランキングに参加しております。 励みになりますので、宜しければ是非クリックをお願い致します。 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
少年野球・中学硬式野球 中学野球の進路について①~部活動かクラブチームか~ 小学6年生も卒部、卒団を向かえ、 中学野球の進路について考えられているご家庭が多いのではないでしょうか。 コーチとして少年野球チームに所属し...
アメブロ過去掲載分 2020年3月6日~無事決定!!②~ 本日、第1志望だった企業から内定のご連絡を頂きました。 帰宅後、息子と相談し、 第1志望の企業へ入社する事を決定しました。 約2ヶ月の転職活...
アメブロ過去掲載分 2019年10月19日~日本シリーズ①~ とうとう始まりました日本シリーズ。 今日の練習の休憩中は、 子供達(父達も(^^;)もどちらが勝つかで盛り上がったました(^^; ライオンズ...
アメブロ過去掲載分 2020年3月27日~今朝だったよね?~ ここ最近は、息子も私も自宅にいるので、 いつもより米が減るの早いなぁと、 思っておりました。 が、 本日とうとう今朝炊いたご飯(5合)が、 ...