面会日のメンタルコントロール

今日は、月に1度の面会日です。

なんだかんだで、もう14~15回目ですが、

全く慣れません。

正直な話、毎回憂鬱です。

晩ご飯も準備しなくていいですし、

自由な時間が増える1日ではあるのですが、

有意義に過ごせた試しがありません。

今日も、結局沈んだ気分のまま過ごし、

早めの夕食で酔っ払って酔いつぶれ、

帰ってきた息子に起こされる失態…。

どうすれば、有意義に過ごせますかねぇ…。

そろそろ慣れないといけないんですけどね…。

ではでは。

また次回m(_ _)m

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