先週で終了する予定でしたが、
本日追加で1チーム体験会に行ってきました。
そのチームは超有名チーム(特に監督さんが)で、
私もどのような練習を行うのか非常に興味がありました。
練習内容ですが、体力メニューが多かったですが、
常にボールを使いながら行うものばかりで、
ボールを触らずに行うメニューは、ほぼありませんでした。
また、ボールを使うメニューが多いので、
野球の動きに繋がるものが多く、
よく考えられたメニューだなと感じました。
この辺りは、自チームに取り入れられるものは、
積極的に取り入れたいと思います。
あと気付いた点と、チームの取組として教えて頂いたものは下記の通り。
・キャッチボールの時無言
・ロングティーの時に、普通のバットだけでなくノックバット等いろんなバットを使用
・半年に1度体力測定し、その結果と今後の課題等について監督と面談
距離が近ければ入部させたいチームでした(>_<)