アメブロ過去掲載分 シングルファーザーの暮らし 日記 2人暮らしシングルファーザー父子家庭離婚 2020年4月20日~1日の歩数~ 2020年10月31日 2020年10月31日 ふじと Facebook postはてブLINEPocketFeedly 現在、片道30分歩いて通勤していますが、 1日平均の歩数は下記の通り。 土日は外出自粛もあって、 軽い散歩と息子の練習の付き添いのみなので、 極端に歩数は落ちてます。 まぁ、平日に限れば1万歩は超えるので、まだ良いかなと。 昨年は、土日の息子の野球のおかげで 歩数が2万歩程行っていたので、 野球が復活すると相当な歩数になりそうです。 比例して体重も落ちてくれればいいですが、 今のところ停滞気味。 食事や、筋トレも考えないと減っていかなそうです(´△`) ランキングに参加しております。 励みになりますので、宜しければ是非クリックをお願い致します。 Facebook postはてブLINEPocketFeedly
アメブロ過去掲載分 2020年6月5日~マコなり社長~ 私が毎日見ているYouTubeチャンネルのひとつに マコなり社長の動画があります。 概要や、詳細はリンクをご覧頂ければと思いますが、 先日、...
アメブロ過去掲載分 2020年6月20日~久しぶりの空き時間~ 先週は、土曜日勤務もあり、 自宅でゆっくり出来る時間が、 ほぼありませんでした。 が、今週は土曜日も休み、 野球も半日のみという事で、 よう...
アメブロ過去掲載分 2020年2月12日~持つべきものは…~ 友ですが・・・。 正直なところ、私には友と呼べる人はおりません。 正確には、もういない。 いたんですが、病気で4年ほど前に他界してしまいまし...